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SCHWANGEREN YOGA
Yoga ist eine wunderbare Art den Körper sanft an neue Situationen zu gewöhnen. Wir lösen damit Verspannungen im Rücken und Nacken und die gezielten Asanas und Atemübungen sind auch eine gute Geburtsvorbereitung.
Dein Körper schöpft somit Energie für die Geburt.
Wir stärken und dehnen den Beckenboden.
Du kannst vom Alltag abschalten, und dich mit anderen Mamis austauschen.
Kursleiterin Julia ist 2-fache Mama und ausgebildete Hatha, Schwangeren und Mama Baby Yogalehrerin und unterrichtet mit viel Verständnis und Feingefühl.
Yoga in 1090 Wien im Freiraum Institut
Liechtensteinstraße 10A
Raum 1, Raum 2, Büro
direkt an der U2-Station Schottentor
- Aufgang Hohenstaufengasse / Liechtensteinstraße
KOMM EINFACH VORBEI, OHNE ANMELDUNG, OHNE BINDUNG
SCHWANGEREN YOGA |
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Donnerstag, 11. November 2021 17:00 - 18:30 |
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SCHWANGEREN YOGA Yoga ist eine wunderbare Art den Körper sanft an neue Situationen zu gewöhnen. Wir lösen damit Verspannungen im Rücken und Nacken und die gezielten Asanas und Atemübungen sind auch eine gute Geburtsvorbereitung. Dein Körper schöpft somit Energie für die Geburt. Wir stärken und dehnen den Beckenboden. Du kannst vom Alltag abschalten, und dich mit anderen Mamis austauschen. Kursleiterin Julia ist 2-fache Mama und ausgebildete Hatha, Schwangeren und Mama Baby Yogalehrerin und unterrichtet mit viel Verständnis und Feingefühl. Yoga in 1090 Wien im Freiraum Institut Liechtensteinstraße 10A direkt an der U2-Station Schottentor KOMM EINFACH VORBEI, OHNE ANMELDUNG, OHNE BINDUNG |
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Veranstaltungsort: Freiraum-Institut, 1090 Wien
Kontakt : julia_yoga@posteo.at |
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