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Terminkalender
CANTIENICA®- Rückbildungskurs nach der Geburt
immer Dienstags von 17.30 - 18.20
am 08.03./ 15.03./ 22.03./ 29.03. und 05.04.2022
in 1210 Wien, Donaufelder Straße 103/2/2 (Little Suns)
oder ONLINE via Zoom
Das Training kräftigt sanft und sicher ihren ganzen Körper nach der Geburt und entspannt ihren Geist.
Mit gezielten Übungen für Bauch, Beckenboden, Rücken, Schultern usw. bringt es schnellen Erfolg und macht Spaß.
Ab wann kann begonnen werden:
Bei Spontangeburt ohne Komplikationen: ab 6-8 Wochen nach der Geburt
Bei Kaiserschnitt: ab ca. 12 Wochen nach der Geburt oder nach Rücksprache mit ihrer Gynäkologe/in.
Mitzubringen sind:
bequeme Trainingsbekleidung, Handtuch
Trainingsmatten und –zubehör sind vor Ort.
Anmeldung unbedingt erforderlich unter claudia.loeb@chello.at
genaue Informationen unter www.claudialöb.com
CANTIENICA®- Rückbildungskurs nach der Geburt in 1210 Wien oder ONLINE via Zoom |
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CANTIENICA®- Rückbildungskurs nach der Geburt immer Dienstags von 17.30 - 18.20 am 08.03./ 15.03./ 22.03./ 29.03. und 05.04.2022 in 1210 Wien, Donaufelder Straße 103/2/2 (Little Suns) oder ONLINE via Zoom
Anmeldung unbedingt erforderlich unter claudia.loeb@chello.at genaue Informationen unter www.claudialöb.com
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Veranstaltungsort: 1210, Wien Donaufelder Str. 103/2/2
Kontakt : claudia.loeb@chello.at |
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