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Yoga mit Baby
Freitag, 16. Dezember 2022, 11:00 - 12:00
Kontakt daniela@malasanayoga.at

Malasana Yoga

 

Mein Kurs richtet sich an:

Mütter mit Babys, die nach der Geburt ihre körperlichen Kräfte und ihr mentales Wohlbefinden zurückerlangen/erhalten möchten.

 

Die neue Energiereserven ohne Druck und Eile aufbauen möchten.

 

Rückbildungsyoga ca. 6-8 Wochen nach der Geburt, nach Rücksprache mit deinem Arzt.

 

Wir üben spezielle Yogaübungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama), welche die Rückbildung nach der Schwangerschaft und Geburt (Beckenboden/Rektusdiastase) unterstützen und fördern. Dein Körper wird langsam wieder gekräftigt und neue Energiereserven werden aufgebaut

 

Hier geht es auch um die gemeinsame Zeit mit deinem Baby, sowie den Austausch mit anderen Müttern.

 

Mehr Infos unter malasana-yoga.at

Ort SpielRaum Atelier, Thaliastrasse 132, 1160 Wien
[preis='1500'][anmeldung='true']

Yoga mit Baby

Freitag, 16. Dezember 2022 11:00 - 12:00

Malasana Yoga

 

Mein Kurs richtet sich an:

Mütter mit Babys, die nach der Geburt ihre körperlichen Kräfte und ihr mentales Wohlbefinden zurückerlangen/erhalten möchten.

 

Die neue Energiereserven ohne Druck und Eile aufbauen möchten.

 

Rückbildungsyoga ca. 6-8 Wochen nach der Geburt, nach Rücksprache mit deinem Arzt.

 

Wir üben spezielle Yogaübungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama), welche die Rückbildung nach der Schwangerschaft und Geburt (Beckenboden/Rektusdiastase) unterstützen und fördern. Dein Körper wird langsam wieder gekräftigt und neue Energiereserven werden aufgebaut

 

Hier geht es auch um die gemeinsame Zeit mit deinem Baby, sowie den Austausch mit anderen Müttern.

 

Mehr Infos unter malasana-yoga.at

Veranstaltungsort: SpielRaum Atelier, Thaliastrasse 132, 1160 Wien
Kontakt : daniela@malasanayoga.at
Preis: 15€
Anmeldung erforderlich

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