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Kinderyoga Schnupperstunde im Advent
für Kinder von 3,5 - 6 Jahren (mit oder ohne Begleitung)
Beim Kinderyoga geht es vor allem um Spaß, Entspannung und Fantasie. Die Kinder können zur Ruhe kommen und ganz sie selbst sein. Die Asanas werden spielerisch, oft anhand von Tieren, ausgeübt und in Geschichten oder Kinderlieder eingebunden.
Asanas (Yogapositionen) dehnen und kräftigen den Körper, Atemübungen und kurze Meditationen lassen alle Anspannung entweichen und zentrieren den Geist. Yogarituale und klare Regeln bringen den Kindern Sicherheit und einen Rahmen, in dem sie sich bewegen können.
Ohne Zeitdruck, Konkurrenzdenken und Leistungsdruck finden die Kinder so einen besseren Zugang zu Ihrem Körper, ihren Gefühlen und Gedanken.
Der Advent ist eine Zeit, die uns zu Bewegung und Entspannung einlädt. Und so erwarten uns in dieser Einheit bunte Spiele, weihnachtliche Yoga-Asanas und Weihnachtslieder in dieser wundervolle und ereignisreiche Zeit.
Ich freue mich auf dein Kind!
Kinderyoga Schnupperstunde im Advent |
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Freitag, 16. Dezember 2022 16:00 - 17:00 |
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Kinderyoga Schnupperstunde im Adventfür Kinder von 3,5 - 6 Jahren (mit oder ohne Begleitung)Beim Kinderyoga geht es vor allem um Spaß, Entspannung und Fantasie. Die Kinder können zur Ruhe kommen und ganz sie selbst sein. Die Asanas werden spielerisch, oft anhand von Tieren, ausgeübt und in Geschichten oder Kinderlieder eingebunden. Asanas (Yogapositionen) dehnen und kräftigen den Körper, Atemübungen und kurze Meditationen lassen alle Anspannung entweichen und zentrieren den Geist. Yogarituale und klare Regeln bringen den Kindern Sicherheit und einen Rahmen, in dem sie sich bewegen können. Ohne Zeitdruck, Konkurrenzdenken und Leistungsdruck finden die Kinder so einen besseren Zugang zu Ihrem Körper, ihren Gefühlen und Gedanken. Der Advent ist eine Zeit, die uns zu Bewegung und Entspannung einlädt. Und so erwarten uns in dieser Einheit bunte Spiele, weihnachtliche Yoga-Asanas und Weihnachtslieder in dieser wundervolle und ereignisreiche Zeit. Ich freue mich auf dein Kind!
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Veranstaltungsort: Spielringel, Mollgasse 11-13
Kontakt : www.spielringel.at |
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