Veranstaltungen

Soulfood - ein Workshop von Frauen für Frauen zu den Themen Selbstfürsorge, Selbstwert und die eigene Weiblichkeit

Unter dem Motto „Abgeholt und aufgefangen“ widmen wir uns zusammen einen Tag lang den Themen Selbstfürsorge, Selbstwert und Aspekten der eigenen Weiblichkeit. Neben Inputs aus ärztlicher und therapeutischer Expertise, stehen Mindfulness-Based Bewegung und vor allem Erfahrungsaustausch zwischen den Expertinnen ihres Alltages (DIR!) am Programm. Es soll der Raum für sensible Themen geschaffen und damit ein Eintauchen in persönliche Erfahrungen ermöglicht werden. Und es dürfen viele neue Ideen für ein „Anders“ entstehen und ausprobiert werden.

WER SIND WIR? Eine Psychiaterin, eine Ergotherapeutin und eine Yoga Trainerin, die der Wunsch nach professionellem Empowerment zusammengeführt hat. Wir versuchen im Dschungel der „Möchtegernretter“ einen Weg aufzuzeigen, wie man in Zeiten von Selbstoptimierung und dem eigenen Leistungsanspruch liebevoll und fürsorglich mit sich umgehen kann.

Anmeldung und Infos unter  https://szohl.at/soulfood