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DIESER WORKSHOP IST FÜR ALLE FRAUEN JEDEN ALTERS UND IN JEDER PHASE DES FRAU-SEINS GEEIGNET
Dieser Workshop bringt dir deinen Beckenboden näher. Du erfährst wo genau dieses geheime Kraftpaket liegt, wie du ihn aktivieren und entspannen kannst, wie du ihn schonen kannst bei alltäglichen Tätigkeiten, warum er überhaupt so wichtig ist und vieles mehr.
Die Stunden beinhalten Theorie anschaulich erklärt, Praxisübungen, Entspannungsübungen, Pausen mit Lachen und Körperstärkung und sicher einige Aha-Momente ;).
BITTE MITNEHMEN:
Bequeme Kleidung, ein kleines Handtuch, Neugier.
Getränke und kleine Snacks sind im Preis inkludiert.
Beckenboden-Workshop |
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Samstag, 04. November 2023 10:00 - 13:30 |
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DIESER WORKSHOP IST FÜR ALLE FRAUEN JEDEN ALTERS UND IN JEDER PHASE DES FRAU-SEINS GEEIGNETDieser Workshop bringt dir deinen Beckenboden näher. Du erfährst wo genau dieses geheime Kraftpaket liegt, wie du ihn aktivieren und entspannen kannst, wie du ihn schonen kannst bei alltäglichen Tätigkeiten, warum er überhaupt so wichtig ist und vieles mehr. Die Stunden beinhalten Theorie anschaulich erklärt, Praxisübungen, Entspannungsübungen, Pausen mit Lachen und Körperstärkung und sicher einige Aha-Momente ;). BITTE MITNEHMEN:Bequeme Kleidung, ein kleines Handtuch, Neugier. Getränke und kleine Snacks sind im Preis inkludiert.
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Veranstaltungsort: Women´s Nature, Antonigasse 37, 1180 Wien
Kontakt : connie@yogahebamme.com |
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