Veranstaltungen

Termine

Du bist Veranstalter und willst auch mit dabei sein?!
mehr

Beliebte Spielgruppen in Wien!

Eine Übersicht findest du hier.

Babytreffs und Eltern-Kind Cafés in Wien

Eine Übersicht aller Angebote findest du hier.

7 Schlechtwettertipps

Terminkalender

HELDENPLATZ: NINA BEWEGT MAMAS
Dienstag, 30. Juli 2024, 10:00 - 11:00
Kontakt Mag. Nina Zadina-Benedikt

NINA BEWEGT MAMAS ist DAS Gruppentraining für Jung-Mamas und Schwangere, das ganzjährig jeden Dienstag am Heldenplatz statt findet.

Während dein Baby im Wagerl oder der Trage ist, liegt der sportliche Fokus auf dir. Bei mir stehst du im Mittelpunkt. Es geht um dich, um deine Gesundheit, dein Wohlbefinden.

Wann: IMMER DIENSTAG
Uhrzeit: 10.00 - 11.00 Uhr

Treffpunkt: Heldenplatz, bei Erzherzog Karl Reiterdenkmal
Wo: Burggarten/Volksgarten

Bei unserem flotten Spaziergang durch den Volks- oder Burggarten nutzen wir Bänke, Geländer, Stiegen etc. für Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Sämtliche Übungen sind beckenbodenschonend und Rectusdiastase-freundlich und lassen sich auf das individuelle Trainingslevel anpassen. Das profesionelle Training ist eine Mischung aus Kardio- und Krafttraining und richtet sich an Frauen ab ca. 6 Wochen nach der Geburt oder während der Schwangerschaft.

Flexibilität wird bei mir groß geschrieben! Voranmeldung ist nicht nötig. Du kommst einfach zum Treffpunkt, wann immer es sich bei dir ausgeht. Wenn du eine Blockkarte hast verfallen keine Einheiten, wenn du nicht mitmachst.

Komm bitte in der Jahreszeit entsprechendem Sportgewand und nimm etwas zu Trinken mit. 

Fragen?
Dann wende dich bitte einfach an mich!
nina.zadina-benedikt@ninabewegt.com

Ort Heldenplatz
[preis='012'][anmeldung='false']

HELDENPLATZ: NINA BEWEGT MAMAS

Dienstag, 30. Juli 2024 10:00 - 11:00

NINA BEWEGT MAMAS ist DAS Gruppentraining für Jung-Mamas und Schwangere, das ganzjährig jeden Dienstag am Heldenplatz statt findet.

Während dein Baby im Wagerl oder der Trage ist, liegt der sportliche Fokus auf dir. Bei mir stehst du im Mittelpunkt. Es geht um dich, um deine Gesundheit, dein Wohlbefinden.

Wann: IMMER DIENSTAG
Uhrzeit: 10.00 - 11.00 Uhr

Treffpunkt: Heldenplatz, bei Erzherzog Karl Reiterdenkmal
Wo: Burggarten/Volksgarten

Bei unserem flotten Spaziergang durch den Volks- oder Burggarten nutzen wir Bänke, Geländer, Stiegen etc. für Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Sämtliche Übungen sind beckenbodenschonend und Rectusdiastase-freundlich und lassen sich auf das individuelle Trainingslevel anpassen. Das profesionelle Training ist eine Mischung aus Kardio- und Krafttraining und richtet sich an Frauen ab ca. 6 Wochen nach der Geburt oder während der Schwangerschaft.

Flexibilität wird bei mir groß geschrieben! Voranmeldung ist nicht nötig. Du kommst einfach zum Treffpunkt, wann immer es sich bei dir ausgeht. Wenn du eine Blockkarte hast verfallen keine Einheiten, wenn du nicht mitmachst.

Komm bitte in der Jahreszeit entsprechendem Sportgewand und nimm etwas zu Trinken mit. 

Fragen?
Dann wende dich bitte einfach an mich!
nina.zadina-benedikt@ninabewegt.com

Veranstaltungsort: Heldenplatz
Kontakt : Mag. Nina Zadina-Benedikt
Preis: 0.12€
keine Anmeldung erforderlich

Zurück

Jeden Dienstag. Kostenlos. Jederzeit abbestellbar.

Jetzt abonnieren
Newsletter-Anmeldung 
Hier findest du jede Woche Tipps was du mit Baby in Wien unternehmen kannst. Außerdem gibt es Wissenswertes zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Spiel und Bewegung sowie Schönes und Praktisches für die kleinen Zwerge.

Deine Angaben werden selbstverständlich streng vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Der Newsletter ist kostenlos und kann jederzeit wieder abbestellt werden.
Bei Fragen oder Problemen schreib bitte ein E-Mail an redaktion@babymamas.at
Newsletter-Anmeldung 
Danke für die Anmeldung zum Babymamas-Newsletter. Du erhälst nun eine E-Mail, um deine Anmeldung nochmals zu bestätigen.
Bitte schau in deinem Posteingang nach!