Veranstaltungen

Termine

Du bist Veranstalter und willst auch mit dabei sein?!
mehr

Beliebte Spielgruppen in Wien!

Eine Übersicht findest du hier.

Babytreffs und Eltern-Kind Cafés in Wien

Eine Übersicht aller Angebote findest du hier.

7 Schlechtwettertipps

Terminkalender

NordicKANGA im Lainzer Tiergarten - FIT mit/ohne Baby oder Babybauch
Freitag, 15. November 2024, 09:30 - 11:30

NordicKanga ist genau auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die Deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und Dein Baby kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren.
Aber auch in der besonderen Zeit deiner Schwangerschaft ist NordicKanga wunderbar!

Beim NordicKanga im wunderschönen Lainzer Tiergarten genießen wir gemeinsam mit unseren Babys die Bewegung an der frischen Luft. Ausdauertraining im Intervall mit Kräftigungsübungen sorgen für ein vollständiges Workout.

Als Trageberaterin ist es mir besonders wichtig, dass alle "Kangababys" beim Kangatraining® gesund getragen werden:

  • gut gestützt
  • in "Anhock-Spreiz-Haltung"
  • leicht gerundeten Rücken des Babys
  • vor optischer Reizüberflutung geschützt
  • komfortabel für den Träger

Wann kannst du starten?

NordicKanga ist von der ersten bis zur letzten Woche deiner Schwangerschaft wunderbar - vorausgesetzt es besteht kein Sportverbot!
Sobald du den postnatalen gynäkologischen Check-Up nach der Entbindung erfolgreich bestanden hast (6-8 nach vaginaler bzw. 10-12 Wochen nach Kaiserschnitt-Geburt), bist du beim Kangatraining® herzlich willkommen!

Unverbindliches Schnuppertraining ist jederzeit möglich (gratis für euch!) - melde dich hier an: http://www.kangatraining.at/index.php?name=trainerinfo&sub=booking&idtrainer=681

Breitgefächertes Gratis-Leihtragehilfensortiment vorhanden!
GRATIS-Leihstöcke können reserviert werden!

 

ps: hier mein aktueller Kursplan:

Montag 9:30 KangaMIX Outdoor mit Baby od. Babybauch Maxingpark/Schönbrunn oder Roter Berg 1130 Wien

Montag 19:15 KangaBurn HIIT Mauerseglerei Endresstr. 59c 1230 Wien oder ONLINE

Dienstag 9:30 Kangatraining mit Baby od Babybauch Mauerseglerei Endresstr. 59c 1230 Wien bzw OUTDOOR Fridtjof Nansen Park
Dienstag 15:30 KangaBurn HIIT mit od. ohne Kind Mauerseglerei Endresstr. 59c 1230 Wien

Mittwoch 9:30 Kangatraining mit Baby od Babybauch St. Josef KH 1130 Wien (von Mai - September OUTDOOR Roter Berg Höhe Tolstojgasse 27)

Mittwoch  19:00 PREKanga für Schwangere St. Josef Krankenhaus 1130 Wien (von Mai - September OUTDOOR Roter Berg)

Donnerstag 9:30 KangaMIX Outdoor mit Baby od Babybauch Stadtpark Atzgersdorf / Liesingbachradweg 1230 Wien

Donnerstag 19:00 KangaBURN HIIT OUTDOOR Roter Berg Höhe Tolstojgasse 27 1130 Wien

Freitag 9:30 NordicKanga mit Baby oder Babybauch Lainzer Tiergarten 1130 Wien

 

Für weitere Infos/Anmeldung erreichst du mich gerne:

brigitta@kangatraining.at

Brigitta Friedl   0676 7091555

Anmeldung Kanga Brigitta 1130 & 1230 Wien

Facebook Kangatraining & Trageberatung Brigitta

Ich freue mich darauf, dein Baby und dich kennenzulernen und gemeinsam mit euch in herrlicher Naturkulisse trainieren zu dürfen!
Deine Brigitta

Ort Lainzer Tiergarten, Parkplatz Lainzer Tor, Ende Hermesstraße, 1130 Wien
[preis='000'][anmeldung='true']

NordicKANGA im Lainzer Tiergarten - FIT mit/ohne Baby oder Babybauch

Freitag, 15. November 2024 09:30 - 11:30

NordicKanga ist genau auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die Deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und Dein Baby kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren.
Aber auch in der besonderen Zeit deiner Schwangerschaft ist NordicKanga wunderbar!

Beim NordicKanga im wunderschönen Lainzer Tiergarten genießen wir gemeinsam mit unseren Babys die Bewegung an der frischen Luft. Ausdauertraining im Intervall mit Kräftigungsübungen sorgen für ein vollständiges Workout.

Als Trageberaterin ist es mir besonders wichtig, dass alle "Kangababys" beim Kangatraining® gesund getragen werden:

  • gut gestützt
  • in "Anhock-Spreiz-Haltung"
  • leicht gerundeten Rücken des Babys
  • vor optischer Reizüberflutung geschützt
  • komfortabel für den Träger

Wann kannst du starten?

NordicKanga ist von der ersten bis zur letzten Woche deiner Schwangerschaft wunderbar - vorausgesetzt es besteht kein Sportverbot!
Sobald du den postnatalen gynäkologischen Check-Up nach der Entbindung erfolgreich bestanden hast (6-8 nach vaginaler bzw. 10-12 Wochen nach Kaiserschnitt-Geburt), bist du beim Kangatraining® herzlich willkommen!

Unverbindliches Schnuppertraining ist jederzeit möglich (gratis für euch!) - melde dich hier an: http://www.kangatraining.at/index.php?name=trainerinfo&sub=booking&idtrainer=681

Breitgefächertes Gratis-Leihtragehilfensortiment vorhanden!
GRATIS-Leihstöcke können reserviert werden!

 

ps: hier mein aktueller Kursplan:

Montag 9:30 KangaMIX Outdoor mit Baby od. Babybauch Maxingpark/Schönbrunn oder Roter Berg 1130 Wien

Montag 19:15 KangaBurn HIIT Mauerseglerei Endresstr. 59c 1230 Wien oder ONLINE

Dienstag 9:30 Kangatraining mit Baby od Babybauch Mauerseglerei Endresstr. 59c 1230 Wien bzw OUTDOOR Fridtjof Nansen Park
Dienstag 15:30 KangaBurn HIIT mit od. ohne Kind Mauerseglerei Endresstr. 59c 1230 Wien

Mittwoch 9:30 Kangatraining mit Baby od Babybauch St. Josef KH 1130 Wien (von Mai - September OUTDOOR Roter Berg Höhe Tolstojgasse 27)

Mittwoch  19:00 PREKanga für Schwangere St. Josef Krankenhaus 1130 Wien (von Mai - September OUTDOOR Roter Berg)

Donnerstag 9:30 KangaMIX Outdoor mit Baby od Babybauch Stadtpark Atzgersdorf / Liesingbachradweg 1230 Wien

Donnerstag 19:00 KangaBURN HIIT OUTDOOR Roter Berg Höhe Tolstojgasse 27 1130 Wien

Freitag 9:30 NordicKanga mit Baby oder Babybauch Lainzer Tiergarten 1130 Wien

 

Für weitere Infos/Anmeldung erreichst du mich gerne:

brigitta@kangatraining.at

Brigitta Friedl   0676 7091555

Anmeldung Kanga Brigitta 1130 & 1230 Wien

Facebook Kangatraining & Trageberatung Brigitta

Ich freue mich darauf, dein Baby und dich kennenzulernen und gemeinsam mit euch in herrlicher Naturkulisse trainieren zu dürfen!
Deine Brigitta

Veranstaltungsort: Lainzer Tiergarten, Parkplatz Lainzer Tor, Ende Hermesstraße, 1130 Wien
Kontakt : https://www.kangatraining.info/instructor/BrigittaFriedl/681
Kostenlos
Anmeldung erforderlich

Zurück

Jeden Dienstag. Kostenlos. Jederzeit abbestellbar.

Jetzt abonnieren
Newsletter-Anmeldung 
Hier findest du jede Woche Tipps was du mit Baby in Wien unternehmen kannst. Außerdem gibt es Wissenswertes zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Spiel und Bewegung sowie Schönes und Praktisches für die kleinen Zwerge.

Deine Angaben werden selbstverständlich streng vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Der Newsletter ist kostenlos und kann jederzeit wieder abbestellt werden.
Bei Fragen oder Problemen schreib bitte ein E-Mail an redaktion@babymamas.at
Newsletter-Anmeldung 
Danke für die Anmeldung zum Babymamas-Newsletter. Du erhälst nun eine E-Mail, um deine Anmeldung nochmals zu bestätigen.
Bitte schau in deinem Posteingang nach!