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Mit sanften Yoga-Übungen wird der Beckenboden gestärkt und die Rücken- und Bauchmuskulatur trainiert. Entspannungselemente tragen zum körperlichen Wohlbefinden bei. Die Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch mit anderen Müttern gibt zudem mehr Sicherheit in der neuen Lebensphase. Das Baby ist mit dabei!
Mama-Baby-Yoga |
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Dienstag, 18. Juni 2024 10:30 - 11:30 |
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Mit sanften Yoga-Übungen wird der Beckenboden gestärkt und die Rücken- und Bauchmuskulatur trainiert. Entspannungselemente tragen zum körperlichen Wohlbefinden bei. Die Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch mit anderen Müttern gibt zudem mehr Sicherheit in der neuen Lebensphase. Das Baby ist mit dabei! |
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Veranstaltungsort: VHS Rudolfsheim-Fünfhaus
Kontakt : 01/891 74 115 000 |
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