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Babys werden mit einem natürlichen Schlafbedürfnis geboren. Sie schlafen zu den unterschiedlichsten Zeiten und an unterschiedlichsten Orten. Sie brauchen dafür weder Dunkelheit noch Stille. Werden sie müde, schlafen sie ein.
Was sie dafür brauchen: Sie müssen satt sein, sie brauchen eine angenehme Temperatur und sie müssen sich sicher fühlen.
Manche Kinder brauchen mehr.

Der Schlaf von Babys und Kleinkindern ist ein Thema, das Eltern besonders beschäftigt und belastet. Denn Babys und kleine Kinder schlafen anders und oft zehrt es an den Kräften der jungen Eltern, wenn sie mehrmals in der Nacht aufgeweckt werden, um ihr Baby zu versorgen.
Und es dauert seine Zeit, bis Eltern mit ihren Kindern einen Schlafrhythmus finden, bei dem alle mit ausreichend Schlaf versorgt werden.

Schlafprogramme und Ratgeber boomen und eine Frage scheint allgegenwärtig: „Schläft es schon durch?“

Kinder brauchen ausreichend Schlaf für eine gesunde Entwicklung und Eltern genügend Schlaf, um den Alltag mit ihrem Kind/ihren Kindern, Beruf, Haushalt udgl. zu bewältigen. Vor diesem Hintergrund haben viele Eltern das Ziel, ihr Kind rasch zum „Durchschlafen“ zu bringen und suchen Rat und Hilfe, damit dies gelingt.

In diesem Vortrag wird der Schlaf von Babys und kleinen Kindern aus unterschiedlichen Blickwinkeln beleuchtet, für ein besseres Verständnis über Baby- und Kinderschlaf und um mögliche Ursachen für unruhigen Babyschlaf zu klären und Lösungsmöglichkeiten zu diskutieren.

Eltern erfahren:

• Wissenswertes und Hilfreiches über das kindliche Schlafbedürfnis,
• was „Durchschlafen“ eigentlich bedeutet,
• welche Rolle die Erwartungen der Eltern dabei haben,
• wann von „Ein- und Durchschlafschwierigkeiten“ die Rede ist,
• wie hilfreich oder weniger hilfreich bestimmte Einschlafroutinen sind,
• warum ein kritischer Blick auf Schlaftrainings und verschiedene Ratgeber wichtig ist und
• was Kindern und Eltern hilft zur Ruhe zu finden.
  
  

Eine Stunde lang gebe ich einen Input zu diesem für Familien so wichtigen Thema. Danach ist Zeit und Raum für Eure Fragen und einen Austausch

Kosten: EUR 25,- pro Person/EUR 40,-/Elternpaare

Infos unter: www.martinawolf.at