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Schwangerenyoga - für dich und dein Baby

Donnerstag, 12. Dezember 2024, 14:30 - 15:45

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Kontakt office@yogavibe.at

Kurs mit Fokus auf Entspannung, Atmung und Geburtsvorbereitung

Die Auswirkungen einer regelmäßigen Yogapraxis beeinflussen nicht nur die Schwangerschaft positiv, sondern auch den Geburtsverlauf und das Wochenbett. Die Yoga-Praxis fördert die Mobilität des Beckens und der Wirbelsäule und arbeitet an der Beckenbodenmuskulatur. So wird der Körper auf sanfte Weise auf die Geburt vorbereitet.
Außerdem Atem- und Tönungsübungen, Bondingmomente, Affirmationen ud ganz viel Entspannung.

Pränatal - Yoga für ein besseres Wohlbefinden in der Schwangerschaft und den Aufbau einer tiefen Bindung zwischen dir und deinem Baby. Nütze die Kraft von Yoga für dich und dein BABY.
Du kannst übrigens jederzeit auch online mitmachen!

Ort Yogazentrum Mauer, Maurer Hauptplatz 8, 1230 Wien

[preis='2000'][anmeldung='true']

Schwangerenyoga - für dich und dein Baby
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Kurs mit Fokus auf Entspannung, Atmung und Geburtsvorbereitung Die Auswirkungen einer regelmäßigen Yogapraxis beeinflussen nicht nur die Schwangerschaft positiv, sondern auch den Geburtsverlauf und das Wochenbett. Die Yoga-Praxis fördert die Mobilität des Beckens und der Wirbelsäule und arbeitet an der Beckenbodenmuskulatur. So wird der Körper auf sanfte Weise auf die Geburt vorbereitet. Außerdem Atem- und Tönungsübungen, Bondingmomente, Affirmationen ud ganz viel Entspannung. Pränatal - Yoga für ein besseres Wohlbefinden in der Schwangerschaft und den Aufbau einer tiefen Bindung zwischen dir und deinem Baby. Nütze die Kraft von Yoga für dich und dein BABY. Du kannst übrigens jederzeit auch online mitmachen!
Veranstaltungsort: Yogazentrum Mauer, Maurer Hauptplatz 8, 1230 Wien Kontakt : office@yogavibe.at