Veranstaltungen

fitmom by Verena - Outdoortraining im ESTERHAZYPARK
für Schwangere und Mamas

Wann: Das Training findet jeden Freitag von 09:30-10:30 Uhr am Vormittag in diesem Park statt.

 !! ACHTUNG: wenn du noch nie bei mir im Kurs warst bzw. nicht bei mir registriert bist –
bitte schau auf FACEBOOK oder INSTAGRAM bevor du das erste Mal zum Training kommen willst. Noch besser: registriere dich einmalig früh genug online bei mir, somit kommst du automatisch in die WhatsApp-Gruppe HIER entlang zur Registrierung

Bei eventueller KURZFRISTIGER TERMINABSAGE kann ich die Beiträge hier auf BABYMAMAS nicht so schnell entfernen und du würdest vor Ort sein, ohne dass der Kurs stattfindet !!

bei REGEN: Trainingstreffpunkt unter Dach siehe HIER -> Kursübersicht myClubs 

Treffpunkt: Im Park in der Nähe der Hundezone.
Ich werde ca. um 9:20 vor Ort sein.
U3 "Neubaugasse" + 2 min. Fußmarsch
U4 "Kettenbrückengasse" + 9 min. Fußmarsch
13A, 14A, 57A "Haus des Meeres"

Was: Wir trainieren vorwiegend mit dem eigenen Körpergewicht aber auch mit Luftballons, Ringbändern, Therabändern, Trinkflaschen, Handtüchern, Kürbissen usw.! Sollte etwas zum Mitbringen sein, wirst du im Vorhinein darüber informiert.

Komm vorbei mit deinem Kind im Kinderwagen, in der Trage oder noch im Bauch.
Ziehe dir funktionelle Sportkleidung dem Wetter entsprechend an und auch das passende, sportliche Schuhwerk! Trinkflasche nicht vergessen!

Das Training findet ganzjährig outdoor bei (fast) jedem Wetter statt. Einstieg ist jederzeit möglich, es handelt sich um ein offenes System und Gruppentraining.

Details zum jeweiligen Training bekommst du immer zeitgerecht per WhatsApp (0664 4384341), auf FACEBOOK und INSTAGRAM zugespielt.

Kosten:
Einzelstunde: 17 €
5er Block: 70 €
10er Block: 130 €
Kombi-Block: 130 €
(A: trainiere 5x bei mir / trainiere 5x bei meiner Kollegin NATASCHA im Schlosspark Schönbrunn)
(B: trainiere 5x bei mir / trainiere 5x bei meiner Kollegin DANI im Schlosspark Schönbrunn)

AKTIONEN:
**Happy Birthday to you*:
Komm an deinem Geburtstag zu fitmom by Verena und ich schenke dir deine GRATIS* Trainingsstunde - auf ein sportliches neues Lebensjahr! (*Gültig in Verbindung mit einer Kurskarte von mir. Aktion gilt bis auf Weiteres)


Du kannst auch deine UNIQA Vitalcoach-Gutscheine und den SVS GESUNDHEITSHUNDERTER bei mir Einlösen oder dich über MyClubs für meine Kurse anmelden!

Ich freue mich auf DICH und dein KIND (ob im Bauch oder schon live dabei)!

Informationen und Wissenswertes rund um das Thema Schwangerschaft I Geburt I Ersparnisse… und alle Seiten/Kurse/Infos findest du auf: 

linktr.ee/fitmom.verena

Dort kannst du dich auch einmalig online registrieren.

offizielle fitmom.austria Homepage:

www.fit-mom.at/trainerinnen/verena-kamper