Veranstaltungen

Wie schön! Dein Baby ist da! Herzlichen Glückwunsch!

Yoga ist eine wundervolle Möglichkeit, dich und deinen Körper in dieser besonderen Zeit zu unterstützen.

Die Einheiten sind speziell auf deine Bedürfnisse als frisch gebackene Mama abgestimmt. Eine Mischung aus sanfter Kräftigung des Beckenbodens und der Rückenmuskulatur sowie lösen von Verspannungen und Regeneration.

Die Teilnahme ist mit und auch ohne Baby möglich.

Dein Baby kann währenddessen schlafen, gucken, tasten, gestillt und gewickelt werden. Yoga-Vorerfahrung ist nicht erforderlich. Ich hole dich dort ab, wo du gerade stehst und gehe sehr gerne auf deine individuellen Bedürfnisse ein.

Auch der Austausch mit anderen Mamas findet hier Platz und Raum.

Grundsätzlich ist die Teilnahme ab 6-12 Wochen nach der Geburt möglich, am besten nach Absprache mit deiner Hebamme oder Arzt/Ärztin.

Bei Fragen, Interesse oder für die Anmeldung ruf mich gerne oder sende mir ein E-Mail oder Nachricht auf's Handy. 

Tel: 06765439814
E-Mail: office@romana-orbesz.at 

Ich würde mich freuen, dich bald bei einer Yoga-Einheit begrüßen zu dürfen. 
Quereinstieg möglich.