Veranstaltungen

mindful care – Babytreff im SpielRaum Atelier Wien

Jeden Freitag von 10:30–12:00 Uhr

Der mindful care Babytreff bietet Eltern einen einladenden Raum, in dem sie zur Ruhe kommen, ihre innere und äußere Präsenz stärken und die Beziehung zu ihrem Baby bewusst wahrnehmen können – mit Achtsamkeit für sich selbst, für ihr Kind und für das, was zwischen beiden entsteht.

Ich bin Klinische- und Gesundheitspsychologin mit rund 15 Jahren Erfahrung in der beziehungsorientierten Begleitung von Eltern mit Säuglingen und Kleinkindern sowie in der Leitung von Pikler-Kursen.

Der mindful care Babytreff verbindet zwei zentrale Elemente:

1. Achtsames Gewahrsein

Innehalten, Beobachten und Hinwendung zu dir selbst und deinem Baby. Impulse aus achtsamkeitsbasierten Methoden stärken deine Präsenz, deine Selbstregulation und dein Mitgefühl.

2. Austausch & Reflexion

In einer offenen Gesprächsphase greifen wir Themen der frühen Entwicklung und des Familienalltags auf. Alle Fragen sind willkommen - du bringst mit, was dich gerade beschäftigt.

So entsteht ein wohltuender, stärkender Raum für dich und dein Baby - für mehr Sicherheit, Verbindung und einen guten Start ins Leben.