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mindful care - Auszeit für Eltern

Mittwoch, 11. Februar 2026, 18:00 - 20:00

Kontakt www.brita-guth.at

mindful care – Auszeit Abend

Speziell für Eltern, um langfristig bei Kräften zu bleiben!

Gönne dir einen liebevollen Rückzug aus dem Alltag und tauche ein in einen Abend, der ganz dir selbst gewidmet ist. Der mindful care Auszeit Abend lädt Eltern ein, innezuhalten, durchzuatmen und wieder in Kontakt mit deiner inneren Ruhe zu kommen.

Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, in dem du mithilfe von Meditation, Momenten der Stille, sanfter Bewegung und Imaginationen neue Kraft und Inspiration findest. Achtsame Übungen unterstützen dich dabei, Spannung loszulassen, Körper und Geist zu harmonisieren und deine Wahrnehmung zu vertiefen.

Ein wertschätzender Austausch rundet den Abend ab und bietet dir die Möglichkeit, Erlebnisse zu teilen oder einfach nachzuspüren, was sich gezeigt hat.

Dieser Abend ist eine Einladung, dir regelmäßig eine Auszeit vom Alltag zu schenken – wohltuend, regenerierend und nährend.

Ort SpielRaum Atelier Wien

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mindful care - Auszeit für Eltern
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Mittwoch, 11. Februar 2026 18:00 - 20:00
mindful care – Auszeit Abend Speziell für Eltern, um langfristig bei Kräften zu bleiben! Gönne dir einen liebevollen Rückzug aus dem Alltag und tauche ein in einen Abend, der ganz dir selbst gewidmet ist. Der mindful care Auszeit Abend lädt Eltern ein, innezuhalten, durchzuatmen und wieder in Kontakt mit deiner inneren Ruhe zu kommen. Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, in dem du mithilfe von Meditation, Momenten der Stille, sanfter Bewegung und Imaginationen neue Kraft und Inspiration findest. Achtsame Übungen unterstützen dich dabei, Spannung loszulassen, Körper und Geist zu harmonisieren und deine Wahrnehmung zu vertiefen. Ein wertschätzender Austausch rundet den Abend ab und bietet dir die Möglichkeit, Erlebnisse zu teilen oder einfach nachzuspüren, was sich gezeigt hat. Dieser Abend ist eine Einladung, dir regelmäßig eine Auszeit vom Alltag zu schenken – wohltuend, regenerierend und nährend.
Veranstaltungsort: SpielRaum Atelier Wien Kontakt : www.brita-guth.at