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Yoga mit Baby

Donnerstag, 12. Februar 2026, 10:30 - 11:30

Nächste Wiederholung

Kontakt https://www.vhs.at/de/k/285752897

Do 6x, 12.02.-19.03.2026, 10:30-11:30 Uhr
Kursleitung: Jutta Mittermayer
Kursnr: 26594403a

Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihr Baby (bis etwa 10 Monate) dabei zu haben und mit einzubeziehen, während Sie etwas für sich selbst tun. In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommen auch die Gedanken zur Ruhe. Die Asanas orientieren sich an den Bedürfnissen der Teilnehmer*innen.

Kurstermine:

12.02.2026
19.02.2026
26.02.2026
05.03.2026
12.03.2026
19.03.2026

Ort VHS Mauer, Speisinger Straße 256, 1230 Wien

[preis='5000'][anmeldung='true']

Yoga mit Baby
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Donnerstag, 12. Februar 2026 10:30 - 11:30 Nächste Wiederholung
Do 6x, 12.02.-19.03.2026, 10:30-11:30 Uhr Kursleitung: Jutta Mittermayer Kursnr: 26594403a Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihr Baby (bis etwa 10 Monate) dabei zu haben und mit einzubeziehen, während Sie etwas für sich selbst tun. In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommen auch die Gedanken zur Ruhe. Die Asanas orientieren sich an den Bedürfnissen der Teilnehmer*innen. Kurstermine: 12.02.2026 19.02.2026 26.02.2026 05.03.2026 12.03.2026 19.03.2026
Veranstaltungsort: VHS Mauer, Speisinger Straße 256, 1230 Wien Kontakt : https://www.vhs.at/de/k/285752897