Veranstaltungen
Terminkalender
Bis Mittwoch, 08. Juli 2026 - 12:00
MamaWorkout OUTDOOR im Währinger Park, Mi 11:00 Uhr
Beckenbodenschonendes Ganzkörpertraining auf die Bedürfnisse von Mamas zugeschnitten! Dein Baby ist im Kinderwagen, in der Trage, am Arm oder auf der großen Picknickdecke mit dabei. Natürlich darfst du auch ohne Baby kommen ;-).
WAS DICH ERWARTET:
- Ganzheitliches Fitnesstraining mit Fokus auf Rumpf-, Bauch- und Beinmuskulatur
- Stärkung von Körpermitte und Beckenboden
- gezielte Übungen zur Verbesserung der Core-Stabilität & Rectusdiastase
- ein bunter Trainingsmix mit Elementen aus Pilates, sanftem Krafttraining und Rückengymnastik
Kosten: 18,- EUR (pro Einheit)
jeweils Mittwoch von 11:00 bis 12:00 Uhr
Termine:3.6., 10.6., 17.6., 24.6.
Ersatztermin bei Regenwetter: 1.7.
Voranmeldung erforderlich!
Bitte um Voranmeldung bis zum Vorabend unter eva.derdak@gmx.at
Alle Infos auf: https://www.fit-mit-eva.at/aktuelle-kurse/
MamaWorkout OUTDOOR im Währinger Park |
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Vom Mittwoch, 10. Juni 2026 - 11:00 Bis Mittwoch, 08. Juli 2026 - 12:00 |
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MamaWorkout OUTDOOR im Währinger Park, Mi 11:00 Uhr Beckenbodenschonendes Ganzkörpertraining auf die Bedürfnisse von Mamas zugeschnitten! Dein Baby ist im Kinderwagen, in der Trage, am Arm oder auf der großen Picknickdecke mit dabei. Natürlich darfst du auch ohne Baby kommen ;-). WAS DICH ERWARTET:
Kosten: 18,- EUR (pro Einheit) jeweils Mittwoch von 11:00 bis 12:00 Uhr Termine:3.6., 10.6., 17.6., 24.6. Ersatztermin bei Regenwetter: 1.7. Voranmeldung erforderlich! Bitte um Voranmeldung bis zum Vorabend unter eva.derdak@gmx.at Alle Infos auf: https://www.fit-mit-eva.at/aktuelle-kurse/ |
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Veranstaltungsort: Währinger Park
Kontakt : eva.derdak@gmx.at |
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