Nur für Mama

Yoga begeistert so viele Babymamas. Beim Yoga geht es nämlich nicht nur um den Körper, sondern auch um den Geist und die Seele, die mit bestimmten Übungen und Bewegungsabläufen aktiviert werden. Es ist ein allumfassendes Wohlfühlprogramm für Muskeln und Gemüt. 

Yoga hilft hervorragend, den Kreislauf anzuregen und neue Lebensenergien zu bekommen. Es hilft morgens, sofort aktiv zu werden. Hilft abends, blockierte Energien wieder frei zu setzen. Hunderte von Muskeln werden während des Sonnengrußes eingesetzt. Der Sonnengruß lädt das Sonnengeflecht wieder mit Energie auf und regt das Herz-Kreislauf-System an.

Yoga kannst du auch mit Baby praktizieren. Es gibt viele verschiedene Yogaarten und -kurse - auch Anfänger sind in den meisten Kursen herzlich willkommen! Da ist für jeden etwas dabei! Hier findest du eine aktuelle  Übersicht von Mama-Baby-Yogakursen (gereiht nach Bezirk).

Viel Spaß beim yogieren :-)



 

Bezirk & Kursort Anbieter Details
1020 Wien Yogawerkstatt Om Babies
Offene Stunden, ohne Voranmeldung
Zum Stundenplan
  Coming Hooom Mama Baby Yoga, Anmeldung erforderlich, Einstieg jederzeit möglich - zum Stundenplan
  AMAR DAS - Kundali Yoga Zentrum Mama & Baby Yoga und Yoga für Schwangere
Mama macht Yoga (für Kleinkinder 1-3 Jahre alt)
1030 Wien Yoga Lounge Mama Baby Yoga
offene Stunde, ohne Voranmeldung
1040 Wien YOGINIS  Mommy me Yoga
offene Stunden, ohne Voranmeldung
1070 Wien Nanaya Yoga für Schwangere, ohne Voranmeldung - zum Kurs
Rückbildung mit Yoga, offene Gruppe für Mütter und Babys bis zum Krabbelalter - ohne Voranmeldung - zum Kurs
1080 Wien Little Yoga Room Yoga für Schwangere und Mama&Baby Yoga, viele offene Stunden, ohne Voranmeldung - zur Übersicht
1090 Wien Freiraum Institut Viele offene Stunden, ohne Voranmeldung
Zum Stundenplan
  Aerial Yoga  Mama und Baby-Aerial Yoga, Anmeldungen bis 1 Stunde bis Kursbeginn möglich!
  Be in Touch PRENATAL + POSTNATAL YOGA in englisch! Zur Übersicht
  Claudia Hitzenberger im Yogacenter Ganesha Yoga für Schwanger und Mama Baby Kurse, Anmeldung erforderlich 
Zum Stundenplan
1130 Wien Ritas Yoga Yoga für Mutter und Baby &
Yoga für Schwangere, 
Anmeldung erforderlich
Zur Übersicht
  BB Yoga Mama Baby Yoga, für Schwangere und Kinder
Zum Stundenplan
  Aus Liebe Zu Dir Mama Baby Yoga, Anmeldung erforderlich - zum Kurs
1160 Wien Körpergut Yoga für Schwangere, Pilates/Yoga mit Baby, Kinderyoga
Einstieg und Schnuppern jederzeit nach Absprache und bei freien Plätzen. 
Zum Stundenplan
  Yogamelange Mama Baby Yoga, offene Klassen! Zum Stundenplan
1170 Wien Yomu ver. Yogaklassen; auch für Kinder- und Familienyoga! Mama - Baby - Fit Klassen mit Elementen aus Yoga und Pilates - zur Übersicht
1180 Wien Manù Raum für Schwangerschaft und Elternschaft/Spielringel Yoga für Schwangere, Mamas und Frauen 
1180 Wien Yogahebamme Von vielen Babymamas empfohlen!
Zur Übersicht
1190 Wien Bfamily Kurse für Schwangere, Familienyoga und Yoga für Eltern
Außerdem: Mama-Baby Yoga und Yoga für Mamas inkl. Kinderbetreuung!
Zum Stundenplan
1190 Wien Babypoint  Mama Baby Yoga
Anmeldung erforderlich
mehrere Kursorte in 
1210 Wien
Zwergerlparadies Einstieg in Kurs laufend möglich
Zum Stundeplan
1230 Wien Yogabase Mama Baby Yoga
offene Stunden, ohne Voranmeldung
1230 Wien – Atzgersdorf Yogaland ver. Yogakurse für Mama, Baby, Kleinkind und die ganze Famile - zum Kursangebot
ver. Standorte: 1030 & 1140 Wien Yoga mit Julia im Kreativraum Schwangeren Yoga am 
Do 11:45-13.00 im Kreativraum14
Fr 11:45-13.00 und 13.15-14.30  im Kreativraum3
ver. Standorte: 1040 Wien & 1070 Wien Feelgoodstudio Von vielen Babymamas-empfohlen!
Zum Stundenplan
ver. Standorte:
1070/1130/1170/1180 Wien
Uschi Durstmüller Yoga für Schwangere und Mama&Baby Yoga - zur Übersicht
Offene Stunden, Anmeldung erforderlich 
 

 

Jeden Dienstag. Kostenlos. Jederzeit abbestellbar.

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