Du hast ein Baby im Beikostalter oder willst dich darüber informieren, was du deinem kleinen Schatz anfangs alles anbieten kannst?

Svetlana Hartig von FreshBaby ist Expertin für Baby-led weaning, also vom Kind gesteuerte Beikosteinführung ohne Brei - oder Familienkost von Anfang an.  In den kommenden Wochen schildert Svetlana ihren Weg zur Beikosteinführung: Vom schwierigen Anfang, neuen Herausforderungen und zahlreichen positiven Erlebnissen. Sie teilt mit uns all ihre Erfahrungen und gibt hilfreiche Tipps.

Doch zunächst einmal zurück zum Start: Wie fing alles an? 

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Wir alle brauchen ZEIT für uns. FREI-Zeit. In der wir uns gut um uns selbst kümmern, auf unsere Bedürfnisse hören, uns entspannen, erholen.... das tun, was uns gut tut und unsere Batterien wieder auffüllt. Zeit, in der unsere To-Do Listen, unser Haushalt, unsere Kinder, unser Partner, unser Job etc. nicht Priorität haben. Zeit, in der WIR selbst an erster Stelle stehen. In der wir uns selbst Aufmerksamkeit schenken.

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Schnuller und Sauger gibt es von den verschiedensten Hersteller, alle werben mit anderen Vorteilen. Aber Achtung an alle Mommys-to-be: Nicht zu viel vorkaufen, denn nicht jedese Baby mag jeden Sauger. Also lieber mal probieren und dann Nachschub kaufen. 

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In diesem Gastbeitrag von TCM Ernährungsberaterin Nina Mandl erfährst du wie du mit der 5 Elemente Ernährung dein körperliches sowie dein seelisches Wohlbefinden entscheidend verbessern kannst.

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Schlafsäcke sind für dein Baby ungefährlicher als Decken, da sie sie im Schlaf nicht über den Kopf ziehen können. Als sehr praktisch zum rein- und rausschlüpfen auch beim nächtlichen Wickeln erweisen sich Modelle mit seitlichem und unten umlaufendem Reißverschluss – die können quasi aufgeklappt werden. Dabei sollte der Reißverschluss am Kinn aber abgedeckt sein, sodass keine Haut eingezwickt werden kann.

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Schnelle, alltagstaugliche Rezepte sind ein Must-Have für uns Mamas. Wie wäre es mit herrlich duftenden Zimtschnecken? Dieses Rezept ist blitzschnell zubereitet, und auch kleine Kinderhände dürfen hier ruhig mithelfen, denn zusammen backen macht doch am meisten Spaß!  

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