Schön & Praktisch

Als Mama mit einem Baby weißt du, dass die Zeit oft knapp ist. Zwischen Windeln wechseln, füttern und kuscheln kommen deine eigenen Bedürfnisse oft zu kurz. Müdigkeit und Stress sind deine täglichen Begleiter. Damit du morgens trotzdem gut in den Tag starten kannst, nimm dir zumindest 5 Minuten Zeit für dich. Hier sind ein paar einfache Tipps, wie du deine Morgenroutine optimierst, ohne dass dein Baby zu kurz kommt.

Minute 1: Schnelle Gesichtspflege: Erfrischen, nicht überpflegen

Deine Haut braucht in der Früh nur eine schnelle Reinigung und etwas Frische. Ein mildes Gesichtswasser oder Mizellenwasser sorgt dafür, dass du über Nacht entstandenen Talg und Schmutz sanft entfernst. Anschließend eine leichte Feuchtigkeitscreme – das reicht völlig, um deine Haut zu beleben und frisch aussehen zu lassen.

Minute 2: Augen aufwachen lassen

Wenn du müde Augen hast, hilft ein kleiner Trick: Ein Hauch von Concealer unter den Augen lässt dich sofort wacher wirken. Wenn du dann noch deine Augenbrauen formst öffnest du deinen Blick und fühlst dich gleich besser – das dauert nur eine Minute und bringt einen großen Effekt, der den ganzen Tag anhält.

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Minute 3: Multifunktionale Pflegeprodukte nutzen

Einer der besten Tricks, um Zeit zu sparen, ist, auf Produkte zu setzen, die mehrere Zwecke erfüllen. Eine BB-Cream ist hier ideal, denn sie bietet Feuchtigkeit, leichten Teint-Ausgleich und oft sogar UV-Schutz in einem. So sparst du dir mehrere Schritte und bist trotzdem gut gepflegt. Auch ein getönter Lippenbalsam kann Wunder wirken.

Minute 4: Zopf oder Dutt – die schnellen Haarretter

Wenn dein Baby dich oft auf Trab hält, ist das häufige Haarewaschen vermutlich keine Option. Kein Problem. Mit einem simplen Dutt oder einem lockeren Zopf bist du schnell gestylt und siehst trotzdem gepflegt aus. Trockenshampoo kann dabei helfen, einem Frischekick zu geben. Einmal sprühen, kurz durchkneten und schon sehen die Haare wieder frischer aus. Bei einem fettigen Ansatz kann auch ein Haarband eine gute Alternative sein.

Minute 5: Eine ruhige Minute für dich

Selbst in all dem Trubel tut es gut, sich eine kurze Auszeit zu gönnen. Ein paar tiefe Atemzüge, ein Schluck deines Lieblingsgetränks – vielleicht sogar ein schneller Blick aus dem Fenster – das alles hilft, kurz zur Ruhe zu kommen und Kraft für den Tag zu tanken. Schon eine Minute bewusste Entspannung kann den Unterschied machen! 

Fazit: Kleine Schritte, große Wirkung

Mit einem Baby im Haus bleibt wenig Zeit für sich selbst. Aber das bedeutet nicht, dass du dich komplett aufgeben musst. Mit ein paar cleveren Tricks kannst du dir eine kurze, aber wirkungsvolle Morgenroutine schaffen, die dir hilft, dich frisch und gepflegt zu fühlen. Schließlich hast du es verdient, dich auch im Mama-Alltag wohlzufühlen.

Alle Bilder Canva. 

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