Schön & Praktisch
Yoga für Mama und Baby
- Details
Yoga begeistert so viele Babyeltern. Beim Yoga geht es nämlich nicht nur um den Körper, sondern auch um den Geist und die Seele, die mit bestimmten Übungen und Bewegungsabläufen aktiviert werden. Es ist ein allumfassendes Wohlfühlprogramm für Muskeln und Gemüt.
Yoga hilft hervorragend, den Kreislauf anzuregen und neue Lebensenergien zu bekommen. Es hilft morgens, sofort aktiv zu werden. Hilft abends, blockierte Energien wieder frei zu setzen. Hunderte von Muskeln werden während des Sonnengrußes eingesetzt, denn der Sonnengruß lädt das Sonnengeflecht wieder mit Energie auf und regt das Herz-Kreislauf-System an.
Yoga kannst du auch mit Baby praktizieren. Es gibt viele verschiedene Yogaarten und -kurse - auch Anfänger sind in den meisten Kursen herzlich willkommen! Da ist für jeden etwas dabei! Hier findest du eine aktuelle Übersicht von Eltern-Baby-Yogakursen (gereiht nach Bezirk).
Viel Spaß beim yogieren :-)
| Bezirk & Kursort | Anbieter | Details |
| 1010 Wien | Manas Yoga | Yoga für Schwangere Zum Stundenplan |
| 1020 Wien | Yogawerkstatt |
Yoga für Schwangere, zur Rückbildung mit Babys und Kinder-Yoga |
| Coming Hooom | Mama Baby Yoga & Schwangeren Yoga. Anmeldung erforderlich, bei freien Plätzen ist der Einstieg jederzeit möglich - zum Stundenplan | |
| AMAR DAS - Kundali Yoga Zentrum | Mama & Baby Yoga und Yoga für Schwangere, und Familien Yoga - zum Stundenplan |
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| Heike Paul | Yoga in der Schwangerschaft & Pilates mit Baby in der Kleingruppe | |
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1030 Wien |
Yoga Lounge | Yoga für Schwangere und Mama-Baby-Yoga offene Stunde, ohne Voranmeldung |
| 1040 Wien | The female Space |
Rückbildungs Yoga für Mama & Baby Shiatsu und Yoga für Mama & Baby |
| 1040/ 1070 Wien | FEELGOODSTUDIO |
Mama Baby Yoga, Kinder Yoga, Family Yoga - zum Programm Von vielen Babymamas empfohlen! |
| 1060 Wien | Biolino |
Mama-Baby-Yoga |
| 1070 Wien | Nanaya | Yoga für Schwangere, ohne Voranmeldung - zum Kurs Rückbildung mit Yoga, offene Gruppe für Mütter und Babys bis zum Krabbelalter - ohne Voranmeldung - zum Kurs |
| LUVundLEE | Entspannungs- und Kräftigungsübungen für Mamas mit ihren Babys (ab 2 Monate) und Yoga für Schwangere zum Kurs | |
| 1080 Wien | Little Yoga Room | Yoga für Schwangere und Mama&Baby Yoga, viele offene Stunden, ohne Voranmeldung - zur Übersicht |
| Treehut Yoga |
Mama Baby Yoga - zum Stundenplan |
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| 1090 Wien | im Hebammenzentrum |
Rückbildungsyoga mit Babys |
| Freiraum Institut | bietet Yoga zur Geburtsvorbereitung und viele Yoga-Ausbildungen. Derzeit (Okt 23), kein Mama-Baby-Yoga Zum Stundenplan |
|
| Aerial Yoga | Mama und Baby-Aerial Yoga | |
| Be in Touch | PRENATAL YOGA Zur Übersicht | |
| Yoga Stelle | Yoga für Schwanger und Mama Baby Kurse sowie Kinderyoga zum Stundenplan | |
| Mindful Mama | Schwangerschaftsyoga und Mama-Baby Yoga mit Sara Zur Übesicht | |
| 1130 Wien | Yogavibe | Mama Baby Yoga, Yoga für Schwangere, Familienyoga - zum Programm |
| La Vie | Schwangerenyoga, Mama-Baby-Kurse und Rückbildung zu den Kursen | |
| 1140 Wien | Amazing Yoga Studio Vienna | Zur Zeit nur Familien-Yoga-Stunden. mehr |
| 1160 Wien | Malasana Yoga |
Yoga Kurse für werdende Mütter sowie Mütter mit Babys.zum Stundenplan |
| 1170 Wien | YogaVeranda | Rückbildungsyoga mit Baby in der Mariengasse zu den Kursen |
| 1180 Wien | Yogahebamme |
Von vielen Babymamas empfohlen! Mama-Baby-Yoga |
| 1190 Wien | Babypoint | Mama Baby Yoga Anmeldung erforderlich |
| mehrere Kursorte in 1210 Wien |
Zwergerlparadies | Einstieg in Kurs laufend möglich Zum Stundeplan |
| 1220 (an der Grenze zum 21.) | Yogagalerie |
großzügigen Unterrichtsraum im Loftstil und befindet sich am Schnittpunkt des 21. und 22. Bezirks, Donaufelderstraße 203/DG |
| 1230 Wien | Yogabase | Mama Baby Yoga offene Stunden, ohne Voranmeldung |
| 1230 Wien – Atzgersdorf | Yogaland | ver. Yogakurse für Mama, Baby, Kleinkind und die ganze Famile - zum Kursangebot |
| Sa 21.12.Pregnant Power Flow -> Dance & Movement |
| Sa 21.12.Pregnant Power Flow -> Dance & Movement |
| Sa 21.12.Moms in Motion |
| Sa 21.12.Training im Park für Frauen |
| Sa 21.12.Postpartum Movement & Dance Reset |
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