Gesundheit beginnt schon im Babyalter. Die meisten Menschen kommen mit völlig gesunden Füßen auf die Welt. Leider haben davon nur 40% auch als Erwachsene „gesunde“ Füße. Viele Fußschäden entstehen schon in der Kindheit durch das „falsche“ Schuhwerk. Daraus entwickeln sich später weitere Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Hüft- und Knieprobleme.

Das muss nicht sein! Physiotherapeutin Veronika Winter gibt dir hilfreiche Tipps für den Alltag und erklärt dir worauf du beim Schuhkauf achten musst.

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"Die Idee unser eigenes Spa zu eröffnen, wurde geboren als ich mit unserer Tochter Miané schwanger war. Das Bedürfnis eine Massage zu bekommen, die auf das Wohlbefinden in dieser sensiblen Phase einer Frau eingeht, und die damit verbundene erfolglose Suche, bestärkte mich in meinem Entschluss. Ich wollte Qualität schaffen und einen Ort für Frauen, v.a. Schwangere, zum Wohlfühlen und Entspannen, " Nadine Gründerin des Buhala Spa. Sie hat uns ihre Geschichte zum Spa erzählt. 

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Wir starten im Museumsquartier und schauen bei der Kinderinfo vorbei. Dort bekommst du übrigens auch unser Magazin! Dann geht es weiter Richtung Ausgang zur Breite Gasse. Dort in dem neu eröffneten Hotel Gilbert (Breite Gasse 9) ist das &flora. 

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Der Kindergarten ist länger zu, als du Urlaub hast? Ein Phänomen, das leider viele Eltern betrifft. Für Schulkinder gibt es mittlerweile eine Fülle an Ferienbetreuungen, für Kindergartenkinder fast gar nichts. In der „Eltern-Kind-Begleitung“ im 18. Bezirk wartet ein kunterbuntes Ferienprogramm für Kinder ab 3 Jahren und schon ab Ende Juni!

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Am Spielplatz muss es lässig und praktisch sein, unser Mama-Outfit! Schließlich sitzt man damit ja nicht nur am Sandkastenrand rum ;-) Wir wollen uns bewegen können und dabei gut aussehen. Hier sind unsere Lieblingsteile.

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Mit ca. 1,5 bis 2 Jahren wagen viele Kinder schon die ersten Versuche mit dem Laufrad. Für viele startet die Fahrradliebe bereits hier. Recht schnell und unproblematisch erfolgt dann auch der Umstieg auf das erste Fahrrad. Wenn die Kleinen geübter und sicher unterwegs sind, lohnt sich auch schon der erste Ausflug in den Radmotorikpark. 

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