Gesund & Satt

Lass dich von deinem Herzen leiten, dann machst du alles richtig! Lass dich nicht beirren!

• Babys können nicht verwöhnt werden! Sie werden nicht verwöhnt, wenn sie getragen oder gestillt werden. Sie wissen genau, was sie brauchen. Achte auf die Signale deines Babys!
• Lass dein Baby nicht schreien! Ein Baby, das in seiner Verzweiflung allein gelassen wird lernt, dass es völlig sinnlos ist, zu schreien und seine „Stimme“ nicht zählt. Es gibt letztendlich resigniert auf.
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• Die Menge der produzierten Milch richtet sich nach der Häufigkeit des Stillens. Stille daher dein Baby nach Bedarf und du wirst (wenn sonst alles passt) ausreichend Milch haben. Macht dein Baby einen Wachstumsschub durch, will es vermehrt an der Brust trinken.
• Dein Baby braucht nichts zusätzlich. Die Natur hat alles vorgesehen. Die Zusammensetzung der Muttermilch passt sich immer genau den Bedürfnissen deines Babys an.
• Ernährung der stillenden Mutter: Wenn es der Mutter gut tut, dann tut es auch dem Baby gut. Trinke ausreichend, denn Stillmamas haben einen erhöhten Flüssigkeitsbedarf.
• Babys, die im Familienbett schlafen dürfen, fühlen sich sicher und schreien in der Regel nachts weniger. Außerdem ist das Stillen im Liegen gemütlicher für dich und du kannst so hoffentlich schnell weiterschlafen.