Gesund & Satt

Fast 180 Kilogramm an noch genießbaren Lebensmitteln pro Person in der Europäischen Union werden jedes weggeworfen. Dem Kampf gegen die Verschwendung hat sich nun Cornelia Diesenreiter verschreiben.

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Gesundes Essen einfach selbst machen - das ist weder schwierig noch teuer. Einfach ausprobieren! Du wirst feststellen, Kochen kann man auch schon für die ganz Kleinen.

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Jedes Baby „erzählt“ eine einzigartige Geschichte. Diese zeigt sich unter anderem in der Stimmung, der Zufriedenheit, im Schlafverhalten, beim Stillen und Essen, in der gesamten weiteren dynamischen Entwicklung, in der Beziehung zu den Eltern und in der Fähigkeit, in emotionalen und physischen Kontakt treten zu können.

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Die Wiener Gebietskrankenkasse bietet laufend kostenlose Ernährungsworkshops für Schwangere und Eltern mit Babys an.

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Kennst du das auch – das Baby ist da und dein „Großes“ ist seitdem unausstehlich? Mama und Papa sind nur noch blöd, kleinste Uneinigkeiten entwickeln sich zu großen Tragödien und überhaupt passt vorne und hinten gar nichts mehr? Oder hast du seit der Geburt des Babys plötzlich zwei Babys?

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Auf ihrem Blog Glückstopf.at veröffentlicht Zwillingsmama Agnes Rezepte für Gerichte, die rasch gekocht sind und – wichtig – auch Mal mit einem Kind am Arm gekocht werden können. Im Glückstopf landen vollwertige Produkte, kein Zucker und viele Gewürze.

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