Gesund & Satt

Es klingt so einfach. Man legt das Baby kurz nach der Geburt an, es sucht nach der Brust und trinkt. Ganz so ist es aber vielfach nicht. Und ganz schmerzfrei ist es auch nicht immer. Wunde Brustwarzen, Brustentzündungen und Fieber machen vielen jungen Mamas zu schaffen. Das muss aber nicht sein. Ausgebildete Stillberaterinnen können hier helfen. Denn Stillen soll niemals Schmerzen! Es soll für dich und dein Baby eine wunderbar innige Zeit sein. Schmerzen haben immer einen Grund. Hier sind die fünf häufigsten Auslöser:

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Was wäre Weihnachten ohne Vanillekipferl und Lebkuchen? Kekse gehören einfach dazu zu Weihnachten. Für unsere Kleinen gibt es auch einige gesündere und zuckerfreie Alternativen zu den klassischen Kalorienbomben. Wie wärs zum Beispiel mit Bananen- oder Haferflockenkeksen?!

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Als die Pharmazeutin und Apothekerin Nina Raidl selbst Mama wurde, hat sie unterschiedliche Rezepturen für ihre Familie entwickelt. Sie war schon immer davon überzeugt, dass in vielen Fällen natürliche Produkte vorteilhaft und sinnvoll sind. So entstand die MAMA AUA! Serie.

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Natürlich gibt es ein unglaubliches Angebot an Gläschen für dein Baby. Aber wir alle wissen - nichts schmeckt so gut, wie von Mama selbst gekocht. Damit kannst du schon ganz früh anfangen. Und damit das ganze nicht zu einem unfassbaren Aufwand wird, gibt es die Küchenmaschine für Babys - den Babycook.

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Sie sind gut bekömmlich. Sie sind sehr beliebt. In früheren Zeiten waren die Maroni verschrien als das "Brot der Armen" - heute gelten sie als schmackhafte, aber nicht ganz billige Herbstspezialität. 

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Das mit dem Stillen klappt nicht so, mein Baby hängt ständig an der Brust, wann und wie soll ich abstillen – Fragen über Fragen, die in Mama-Baby-Treffs oder Stillgruppen viel diskutiert werden. Spezielle Stillgruppen der La Leche Liga gibt es einige in Wien – weltweit existieren ca. 3000. Es finden regelmäßige Treffen statt. Orte und Termine findest du hier.

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