Schön & Praktisch
So bleibt Baby warm |
Gibt es den perfekten Altersabstand zwischen Geschwisterkindern?
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Im letzten Beitrag haben wir uns mit der Frage beschäftigt, ob ein Kind überhaupt ein Geschwisterkind braucht und mit welchen Veränderungen im gemeinsamen Leben zu rechnen ist. Ist die Entscheidung zugunsten eines weiteren Geschwisterkindes gefallen, so stellt sich unweigerlich die Frage nach dem idealen Altersabstand. Doch auch diese Frage lässt sich nicht pauschal beantworten. Viktoria Kindermann, 4fach Mama, Pädagogin und Psychologin gibt uns einen Einblick aus fachlicher und persönlicher Sicht.
Mama im Glück!?
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"Ich kann mich noch genau an die Geburt unseres ersten Sohnes Tim erinnern! Ich war überglücklich! Das Leben mit einem Baby habe ich mir in den allerschönsten Farben ausgemalt, doch in der Realität war vieles ganz anders, " sagt die Parnting expert Daniela Binter-Rumetshofer. Ab sofort unterstützt sie Eltern in der herausfordernden ersten Zeit mit Baby.
5 Tipps für Frauen, die eine Fehlgeburt erlebt haben
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Jede dritte Frau erlebt in ihrem Leben mindestens eine Fehlgeburt
Durchschnittlich jede dritte Frau erlebt in ihrem Leben einmal eine Fehlgeburt oder auch kleine (bis zur 23. SSW) Geburt genannt. Manche auch öfter, meistens im ersten Trimester. Gerade bei diesem sehr persönlichen Erlebnis fühlt sich die werdende Mama sehr alleine.
Selbstfürsorge als Basis für euer Familienglück
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Wir alle streben nach Gesundheit und Zufriedenheit. Von unserer Gesellschaft übernommen gehen wir davon aus, dass wir nur hart genug arbeiten müssen, damit sich das Glücklich sein einstellt. Als Mama bzw. Hauptbetreuungsperson bedeutet das Care-Arbeit, Familienmanagement, Haushalt und andere berufliche Aufgaben unter einen Hut zu bekommen. Um dann einzusehen, dass wir alles andere als gesund und glücklich sind. Woran das liegt? Weil wir in all dem unsere eigenen Bedürfnisse vernachlässigen, wodurch auch die unserer Partner*innen und das gesamte Familienglück darunter leiden. Warum wir Me-Time endlich zur Priorität machen sollten, was eigentlich zu Selbstfürsorge zählt und wie wir uns im Eltern-Alltag Zeit dafür nehmen können – das und mehr erwartet
dich in diesem Gastbeitrag von Mamaberaterin und Yogalehrerin Sara Mitterholzer.
Holt euch Wien ins Kinderzimmer und erkundet die Stadt
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Wenn`s kalt und dunkel ist machen wir es uns zuhause gemütlich und sind trotzdem in der Stadt unterwegs: Mit unserem neuen Wien-Teppich! Stundenlang können die Kids Baustellen konstruieren, die Tiere im Zoo versorgen oder mit dem Lift auf den Donauturm fahren.
40 Tage für 40 Jahre - Das Wochenbett aus der Sicht des Ayurveda
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Die ersten 40 Tage nach der Geburt eines Kindes sind das Fundament für die nächsten 40 Lebensjahre der Frau. Daher sollte großer Wert auf die Ernährung und das Wohlbefinden der frischgebackenen Mama gelegt werden. Das Wochenbett dient ausschließlich der Regeneration von Körper, Geist und Seele, und natürlich der tiefen Verbindung zum Neugeborenen.