Gesund & Satt
Was gibt es heute zu Essen?Hier findet du unsere Wochenplan Vorlage und viele Rezeptideen |
Sprache das Tor zu Welt |
Sie werden so schnell groß! |
Babyjahre - Die Bibel für junge Eltern
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Seine Bücher stehen in vielen Regalen in elterlichen Schlafzimmern. Sein Buch Babyjahre war auch einer der ersten "Erziehungsratgeber", die ich selbst gelesen haben und es hat mir oft geholfen. Ich mag seinen Zugang, dass jedes Kind sein eigenes Tempo hat zum Beispiel beim krabbeln, gehen lernen usw. Für ihn gilt: Jedes Kind ist einzigartig.
So planst du was du die Woche kochst
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Dritter und letzter Teil: Die Wochenplanung - Ein Wochenplan hebt die Einkaufsplanung überhaupt auf das nächste Level und hat auch sonst viele Vorteile.
Weil deine Stillzeit die beste Unterstützung verdient!
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entgeltliche Kooperation - In der Schwangerschaft starten die Vorbereitung und mit der Geburt beginnt sie: die Stillzeit. Eine Zeit voll inniger und kuscheliger Momente mit deinem Baby. Aber auch das Stillen will gelernt sein und kleinere oder größere Stolpersteine sind vor allem am Anfang ganz normal. Aber es gibt nützliche Helferlein und Tipps, die dich in deiner Stillzeit gut unterstützen können!
Erziehung ohne Strafen, schreien, schimpfen
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Warum ist das so wichtig? Warum ist das so schwer - Erziehen ohne strafen, schimpfen und schreien?
„Strafe muss sein!“ - „Euch tanzt das Kind ja auf der Nase rum!“ - „Das lasst ihr euch gefallen?“
7 Notfallrezepte, wenn die Mama nicht kochen mag
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Wir kochen auch nur mit Wasser, wie man so schön sagt.
Auch wenn die Vorteile der Wochenplanung auf der Hand liegen und wir uns seeeeehrr bemühen, zu planen und frisch zu kochen und die beste Mama der Welt zu sein. Wir schaffen es nicht immer!
Wie mache ich meine Familie winterfit?
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Die 5 Elemente Ernährungs-Turbos fürs Immunsystem: Viel frische Luft und regelmäßige Bewegung stärken unser Immunsystem und sind daher auch in der kalten Jahreszeit unentbehrlich. Ebenso entscheidend für die Abwehrkraft ist aber eine stimmige und jahreszeitlich angepasste Ernährungsweise.