Gesund & Satt

Der Herbst ist da! Mit den sinkenden Temperaturen steigt zugleich die Gefahr, an einer Grippe zu erkranken. Die „echte“ Grippe, die sogenannte Influenza, ist eine Erkrankung der Atemwege, die vor allem in der kalten Jahreszeit auftritt und ernste Folgen haben kann. Anstecken kann man sich und andere durch Tröpfchen. Da uns die Grippe nun einige Wochen begleiten wird, beleuchten wir das Thema Grippe und die Grippe-Impfung in den nächsten Wochen von verschiedenen Seiten. 

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Du willst, dass sich dein Baby mal richtig entspannt? Und das in professionellen Händen? Dann können wir dir wärmstens das neue Lillee Baby Spa & Care von Jasmin empfehlen. Sie ist Kinderkrankenschwester und hat mit ihrem Babyspa eine Wohlfühloase für Säuglinge geschaffen.

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Neulich fragte uns ein Papa, wo es gesundes Essen fürs Wochenbett gibt. Eine gute Frage wie wir finden. Und daher hier für alle Papas ein guter Tipp, wenn ihr eure Partnerin unterstützen wollt.

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Kaum etwas wirft so viele Fragen auf wie das Stillen. Wann ist es zu viel, zu wenig? Was tun bei Schmerzen, oder wenn es überhaupt nicht klappt. Hier findet ihr interessante Links mit Infos und Beratungsangebot. Denn alleine müsst ihr diese herausfordernde Zeit nicht schaffen. 

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Was kühlt am besten ab, als ein gutes Eis? Babymama Cornelia hat für euch ein paar eisgekühlte Leckereien vorbereitet, damit ihr euch von Innen abkühlen kann. Das beste: die Rezepte sind ohne Zucker und somit auch für Beikost-Starter geeignet. 

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Es ist heiß! Auch den Kleinen macht der heiße Sommer zu schaffen. Durch die erste Hitzewelle haben wir es geschafft, aber der Sommer hat gerade erst begonnen. Wie kann ich dem Baby bei hohen Temperaturen helfen? Wie kommen wir zu Schlaf in einer Tropennacht? Trinkt mein Baby genug? Wir haben mit Hebammen gesprochen und uns auch Tipps von unseren Instagram-Follower geholt. Für euch haben wir eine ganze Liste mit tollen Tipps & Tricks zusammengestellt.

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