Gesund & Satt

Nachdem wir letzte Woche einen kurzen Einblick in die Welt des Beikoststartes gegeben haben, wollen wir euch diese Woche auch ein paar Rezeptideen für einen Beikoststart bzw. BLW Beikost an die Hand geben - Inspiration in der Küche ist oft wirklich Gold wert! Melanie von blw_wasbabyherzbegehrt lässt uns in die Töpfe und Schüssel blicken.

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Als Beikost wird die erste zusätzliche Nahrung (zusätzlich zur Muttermilch oder Pre-Nahrung) bezeichnet, welche zwischen der 17. und 26. Lebenswoche eingeführt wird. In diesem Prozess tauchen ganz natürlicher Weise ab und zu Fragen auf: Womit starte ich? Welche Lebensmittel sind wichtig und worauf muss ich achten? Hebamme Tini Ruthofer gibt Tipps. 

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Im letzten Teil unserer Themenstrecke rund um das Stillen, wollen wir über das Ende der Stillbeziehung sprechen - das Abstillen.  

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In unserer neuen Serie mit Nathalie beantworten wir praktische Fragen des Elternseins, die immer wieder gestellt werden.

Heute: Wie gelingt es stressfrei, zwei Kinder gleichzeitig ins Bett zu bringen?

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In unserer Themenstrecke rund um Babys Ernährung wollen wir dir diese Woche Tipps zum korrekten Anlegen geben und dir verschiedene Stillpositionen zeigen. 

Am Anfang benötigt das Stillen ein bisschen Übung, bis sich Mutter und Kind eingespielt haben - zum Glück helfen auch hier die angeborenen Reflexe des Babys und unterstützen bestmöglich. 

Worauf du beim Anlegen achten solltest und welche Stillpositionen es gibt, erfährst du im Artikel.

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Stillen und Beikost sind ein sehr häufiges Thema auch in unserer online Community "Babymamas - Eltern mit Baby in Wien", und das Thema liegt uns sehr am Herzen. 

Darum wollen wir dir in unserer Themenstrecke "Stillen und Beikost" ein paar Basics zu dem Thema als Info an die Hand geben, um einen kleinen Überblick und Einblick zu bekommen und natürlich auch Anlaufstellen für dein Fragen da lassen. 

 Den Start macht diese Woche das Thema "Tipps für den Stillstart".

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