Gesund & Satt

Während der Schwangerschaft erlebt der Körper einer Frau tiefgreifende Veränderungen, die sowohl das körperliche als auch das emotionale Wohlbefinden beeinflussen. Eine der häufigsten Herausforderungen in dieser Phase ist trockene Haut. Sie tritt oft plötzlich auf und betrifft viele angehende Mütter, selbst jene, die vorher nie Probleme mit der Haut hatten. Diese Trockenheit kann unangenehm sein und sich in Form von Spannungsgefühlen, Schuppung oder Juckreiz äußern. Doch mit der richtigen Pflege und Aufmerksamkeit lässt sich auch in dieser besonderen Zeit ein strahlendes Hautbild bewahren.

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Wer kennt es nicht? Ein erstes Husten, eine laufende Nase und zack unser Baby oder Kleinkind ist schon krank. Bei uns passiert sowas (fast immer) am Wochenende oder an Feiertagen. Dann hat unser Kinderarzt natürlich zu und wir möchten nicht stundenlang im Internet recherchieren, wo wir unser Baby jetzt ansehen und abhören lassen können. Darum haben wir eine Liste zusammengestellt, welche Ärzt*innen, Praxen und Ambulanzen für euch in diesen Fällen offen haben.

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Im letzten Teil unserer Geschwister-Serie werfen wir einen kurzen Blick auf Themen, die in diesem Kontext wenig bis kaum Beachtung finden. Was, wenn sich das Leben nicht so planen lässt? Ein Geschwisterchen länger als geplant auf sich warten lässt oder gar nicht kommt? Ein weiteres Familienmitglied mit besonderen Bedürfnissen geboren wird oder gar eines durch zB. Trennung ausfällt? 

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Späte Mutterschaft bringt viele wundervolle Momente, aber auch besondere Herausforderungen mit sich. Für Mütter, die später im Leben ein Kind bekommen haben oder erwarten, bietet Jacqueline Smith, zertifizierte Mentaltrainerin und selbst spät gewordene Mama, ein speziell entwickeltes Mentaltraining an. Mit Weisheit & Windeln begleitet sie Frauen dabei, diese bedeutende Lebensphase mit mehr Gelassenheit und innerer Stärke zu meistern. In diesem Gastbeitrag erklärt sie uns was spätere Mamas brauchen und wie sie sie unterstützen kann. 

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Viele Eltern kommen früher oder später an den Punkt, an dem sich die Frage nach einem etwaigen Geschwisterkind stellt. Während für die einen die Vorstellung einer größeren Familie mit mehreren aktiven und aufgeweckten Kindern die Erfüllung ist, lässt dieses Szenario andere in Schockstarre verfallen. Doch welche Aspekte kann man hier in die eigene Entscheidungsfindung miteinbeziehen? Viktoria Kindermann, 4fach Mama, Pädagogin und Psychologin gibt uns einen Einblick aus fachlicher und persönlicher Sicht.

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Bereits im frühen Stadium der Schwangerschaft wird die Basis für die Muttermilch im Körper der Schwangeren gebildet und dient ab der Geburt als perfekte Nährstoffquelle für das Kind. Doch manchmal entsteht Unsicherheit in Bezug aufs Stillen. Wird das Stillen nach der Geburt auch funktionieren? Wie weiß ich, dass mein Kind Hunger hat? Betrachten wir dieses Thema aus einem anderen Blickwinkel: Was wäre, wenn dein Neugeborenes sprechen könnte, was würde es wohl sagen?

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