Gesund & Satt
Ein Morgen ohne TränenTipps für einen stressfreien Morgen mit Baby & Kleinkind So gelingt ein stressfreier Morgen mit Baby und Kleinkind |
Gesunde Füße für dein Kind
- Details
Gesundheit beginnt schon im Babyalter. Die meisten Menschen kommen mit völlig gesunden Füßen auf die Welt. Leider haben davon nur 40% auch als Erwachsene „gesunde“ Füße. Viele Fußschäden entstehen schon in der Kindheit durch das „falsche“ Schuhwerk. Daraus entwickeln sich später weitere Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Hüft- und Knieprobleme.
Das muss nicht sein! Physiotherapeutin Veronika Winter gibt dir hilfreiche Tipps für den Alltag und erklärt dir worauf du beim Schuhkauf achten musst.
![](/images/teaser/Fotolia_54257524_400x300.jpg)
Babys und Sonne: Darauf kommt es beim Sonnenschutz an
- Details
Erwachsene machen sich um das Thema UV-Schutz und Sonnenbrand zumeist weniger Gedanken. Bei Babys und Kleinkindern ist ein ausreichender Sonnenschutz dagegen unverzichtbar. Die Haut besitzt bei den Kleinen noch keinen Eigenschutz und ist so bei direkter Sonneneinstrahlung besonderen Gefahren ausgesetzt. Bei längerem Aufenthalt in der Sonne die freien Stellen deshalb immer mit einer guten Sonnencreme einreiben. Wir zeigen worauf Eltern beim Sonnenschutz für ihr Baby besonders achten sollten.
![](/images/Teaser_Sonnencreme.png)
Snackideen für unterwegs
- Details
Ihr kennt es sicher: Kinder sind immer hungrig. Und uns Eltern gehen da oft die Ideen aus, was wir als gesunde Jause auftischen können. Wir haben einige tolle Ideen für gesunde Snacks. Die Rezepte stammen von Simone von cookiteasy.at.
8 Tipps, um dir das Stillen schöner zu machen!
- Details
Zunächst einmal seid versichert: es gibt keine richtige oder falsche Weise, euer Baby zu halten und zu stillen. Jedes Mama-Baby-Paar wird seine eigene Lieblings-Stillerfahrung machen – Hauptsache, ihr fühlt euch beide wohl! Aber was kannst du noch tun, um dieses Wohlgefühl zu erreichen und wann stellt es sich denn endlich ein? Solche Fragen stellt sich fast jede stillende Mutter irgendwann – und findet schließlich eine Antwort! Wir wollen heute dabei ein bisschen helfen!
![](/images/Conny/Teaser_400300_Website_41.png)
Familienküche leicht gemacht
- Details
Diese Woche ist wieder extrem dicht, da bin ich froh, wenn ich nicht kochen muss und wir trotzdem gesund und frisch essen können. Das Essen wird quasi auf den Tisch gezaubert. Jetzt wollt ihr sicher wissen wie das geht.
![](/images/TTF_Teaser.png)
Streetfood - einmal zum Mitnehmen, bitte!
- Details
Wir gehen gerne in nette Cafés, besuchen gemütliche Restaurants, aber jetzt im Frühling finden wir, schmeckts im Freien, auf einer Parkbank in der der Sonne, am Stehtisch des Take-Aways oder in der Wiese auf der Picknickdecke im Burggarten ;-) einfach nochmal so gut, vor allem dann, wenn das Wetter passt und das Baby friedlich schlummert.
![](/images/Wrap.png)