Unwohlsein und Schmerzen können während einer Schwangerschaft ungewollte Begleiter sein. Akupunktur kann jedoch typische Schwangerschaftsbeschwerden sehr gut lindern. Auch in Vorbereitung auf die Geburt lässt sich Akupunktur mit positiven Ergebnissen anwenden, da sie wesentliche Funktionen des menschlichen Organismus regulieren und harmonisieren kann. Zwei Hebammen aus der Rudolfinerhaus Privatklinik verraten, welche Möglichkeiten Akupunktur bietet.

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Wir haben einige kulinarische Highlights der Stadt wieder besucht und auf ihre Babytauglichkeit getestet. Gefallen hat es uns (wieder) im Westpol, wo laut eigenen Angaben Rezepte aus Europa und der Levante modern interpretiert werden.

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Habt ihr auch kleine Kletteräffchen zu Hause? Dann ab in die Boulderhalle mit euch! Denn in der Boulder Bar Hauptbahnhof gibt es einen eigenen Kinder-Kletterbereich. Hier können die Kleinen gefahrlos ihre ersten Kletterversuche wagen - und die Eltern sich sportlich betätigen. Win-Win für alle! 

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Gerade im ersten Jahr mit Baby ist vieles noch recht unkompliziert möglich - ein Besuch einer aktuellen Ausstellung, mal wieder in den Zoo oder ins Technische Museum. Jahreskarten sind eine tolle Idee, um sich eine Auszeit aus dem Alltag zu nehmen, die eigenen Interessen zu bedienen und eine wunderschöne Zeit mit der Familie zu verbringen. Wir stellen euch unsere Lieblings-Jahreskarten vor!

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Neben den Grundbedürfnissen wie Essen, Schlafen, nimmt auch das Spielen eine zentrale Rolle bei jedem Kind ein. In jedem Haushalt gibt es ein großes Sortiment an kostenlosen Spielmaterialien. Alle Eltern, auch von neurotypischen Kindern, fragen sich oft, welche Spiele machen nicht nur Spaß sondern fordern mein Kind auch. Wir haben dazu ein Interview mit Karoline Seniowska geführt. Sie ist Inklusive Elementarpädagogin mit Schwerpunkt auf Autismus und ADHS.

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Es gibt eine Vielzahl an Kindersendungen, doch nicht alle sind aufgrund von Actionszenen, dem Auftauchen von Bösewichten und Co. auch für Kleinkinder geeignet. Wir haben für euch einige Serien gesucht, die in unseren Augen nett gestaltet sind und sich für das erste Fernsehen eignen. 

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